Не смотря на хорошие успехи и довольно быстрый темп похудения, мне всё равно придётся ещё дополнительно заниматься. Надо подтянуть кожу, укрепить мало используемые мышцы и помочь некоторым частям тела, которые всё никак не хотят худеть от диеты...
Не надо мне ничего советовать по упражнениям, я их прекрасно знаю. Это к Энге относится, в первую очередь.
Значит так. У меня максимум три месяца, чтобы добиться желаемого результата в весе. Всё, нех*й, расслабилась и хватит. Пора снова за работу.
Пора покупать себе кроссы и снова бегать по утрам. И хватит жрать вечером, лето скоро!!!